婴儿总是不睡觉怎么办

1、我们先来看一下婴儿不睡觉的外在原因，第一个就是婴儿的“饥饿感”，这种现象多见于刚刚出生到三个月大的的婴儿，家长可以采用喂奶或者是母乳喂，使其入睡。

2、再有就是年纪稍微大一点的宝宝，稍微懂点作息习惯了，睡前一般都会吃饱的，这时候再睡不着，那就是可能口渴了，这时候可以多喝点温开水。

3、再有就是“缺钙”导致婴儿睡觉的不踏实，缺钙导致了婴儿大脑内的植物性神经的过度兴奋，夜间就会睡不好。这个时候就要及时给孩子补钙，还有就是多晒太阳。

4、再有就是婴儿睡觉时候的被子或者小衣服，让宝宝不舒服了，太热、太冷或者是衣服不合身，都会让婴儿涞虍颐吨睡不着，毕竟这么小的婴儿是不能开口说话的，只能家长猜测。

5、再有就是白天时候睡得太多或者是玩得太兴奋，导致孩子的过度兴奋；再有就是家里面来了外人，让婴儿觉得不安全而难以入睡。

6、还有一种情况就是，宝宝长牙时候的睡眠质量总是不太好的，毕竟宝宝对这种事情还未经历过，长牙也是很些许的疼痛感的，等到牙齿长齐了就好了。