吃洋葱的好处
1、洋葱富含膳食纤维，有助于肠道通畅。
2、洋葱可以降低血糖。
3、洋葱中含抗炎物质，有助于治疗哮喘。
4、洋葱有助于防止骨质流失。
5、洋葱有助于减少癌症的发生率。生吃洋葱有助于预防心脏疾病。
6、洋葱有助于防治动脉硬化。洋葱有助于祛痰、杀虫等功效，有助于治食欲不振、大便不畅、痢疾、肠炎等。
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1、洋葱富含膳食纤维，有助于肠道通畅。
2、洋葱可以降低血糖。
3、洋葱中含抗炎物质，有助于治疗哮喘。
4、洋葱有助于防止骨质流失。
5、洋葱有助于减少癌症的发生率。生吃洋葱有助于预防心脏疾病。
6、洋葱有助于防治动脉硬化。洋葱有助于祛痰、杀虫等功效，有助于治食欲不振、大便不畅、痢疾、肠炎等。