干货!军训如何防晒

2025-04-04 07:33:58

1、涂抹防晒霜网上有很多防晒产品大家可以以自己经济能力进行购买(记着要一两个小时补一次)

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2、晒后修复回到宿舍或房间里一定要记住要晒后修复!大家可以选择芦荟胶或者晒后修复乳液

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3、补水军训期间一定要多喝水以保证我们肌肤不缺水而导致起皮,或者我们也可以敷补水面膜和乳液

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4、物理美白晚上我们可以吃西红柿,西红柿有丰富的维生素C可以抗氧化,葡萄籽维生素C,E,B都可以让我们肌肤光彩如初

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