小白做鸡茸玉米浓汤健康无奶油的教程

2025-04-18 18:17:24

1、土豆条

2、在水里蒸20分钟

3、将土豆丁倒入搅拌机，加水150克，打成豆浆

4、玉米切块

5、将玉米倒入搅拌机，搅拌成粗玉米

6、鸡胸肉切丁，加糖、盐和玉米粉调味

7、把玉米泥和水放在土豆泥里，然后把鸡肉放在鸡肉泥里，加入糖、盐和香草调味

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