板栗南瓜豆浆
1、准备好材料
2、南瓜去皮,去籽后洗净切成片。
3、板栗去掉外面的膜洗净后切成小块,黄豆冲洗干净。
4、把准备好的食材分别放入破壁机中,食材和水按1:6的比例加入1200毫升的清水。
5、选择破壁机的五谷豆浆的模式,按下启动键后等程序结束就可以了。
6、程序结束后打开盖子,根据个人的口味加入适量蜂蜜搅匀就可以了。
7、香甜细腻,营养好喝,每天喝上一碗,暖胃养胃,特别好。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。