多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处吗

2025-04-07 15:50:24

1、问题:多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处吗?答案:确实有好处

多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处吗

2、答案解析: 多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处,绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素,所以能够保护眼睛的健康,让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜,例如芹菜、黄瓜等等都对健康大有益处。

多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处吗
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