如何用野生荠菜做成可口的馄饨野生荠菜营养价值
1、先把买回来的荠菜清洗两遍，并过水一遍，也有点杂质枯草
2、准备好一锅烧开的水，分少量多次焯水，一旦变软翠绿就可以捞起来放冷水冲冲，不可煮开或者时间过长，否则会使营养流失得更多！
3、抓一大把拧干揉成像巴掌那么大的菜团，放置冷却后再用保鲜膜包起来或者用保鲜拮揶糖纫袋分袋装起来，放冰箱冷藏室冻起来，需要用的头天晚上拿到保鲜层缓慢化冻再用
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