鸡蛋炒牡蛎的做法
1、准备好主要的食材,鲜牡蛎要提前洗净壳上的泥沙。韭菜摘洗干净。
2、锅中倒入适量水,烧至八九成开,放入牡蛎。
3、煮至牡蛎张口,即可捞出。
4、捞出后记得冲洗一下,壳里也是有泥沙的。
5、冲洗干净后就可以撬开壳取肉了。新手宝宝记得一定要戴个手套再撬啊!别伤着你们的小嫩手了,牡蛎壳稍不注意还是很容易割伤手的。
6、所有的牡蛎全部取出肉,再在清水中捞洗一下,因为撬的时候壳会碎,混在肉里不清理干净,吃的时候就像吃鸡蛋吃出鸡蛋皮一样,影响口感。我称了一下,取出的牡蛎肉大概有120克。
7、韭菜洗净后切碎。尽量买嫩韭菜吧。
8、葱切碎,姜切末,备用。
9、3个鸡蛋打散。
10、放入韭菜碎,30克清水,盐,少许白胡椒粉搅拌均匀。
11、再放入洗净的牡蛎肉,拌匀。
12、另起锅,锅中倒入适量油,小火烧至5成热,倒入葱姜末炒香。
13、接着倒入鸡蛋牡蛎液。
14、小火慢慢翻炒至鸡蛋凝结成块,出锅前淋入少许香油炒匀即可关火出锅。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:77
阅读量:44
阅读量:39
阅读量:88
阅读量:35