吹空调感冒怎么办

1、感冒分寒热 , 而吹空调造成的感冒则是外寒内热 , 我们不能随意吃药 , 最好的方式是先出一下汗

2、发汗同时最好能够饮用一些驱寒的汤 , 达到驱寒祛湿的作用让身体寒热平衡

3、如果有条件和精力的情况下 , 可以煮点红糖姜茶 , 用几片生姜和红糖煮温补的红糖姜水 , 有助于感冒恢复

4、感冒后会出现相应的身体感觉疲累 , 还会有打喷嚏流鼻涕等症状 , 需要注意休息 , 劳累会使症状加重

5、感冒期间饮食需要清淡 , 不宜油腻不宜辛辣 , 还要注意及时给身体补充水分 , 多喝水真的有助于感冒的治愈

6、感冒后要尽量不要再把空调的温度调到过低 , 保持让人感到舒服即可 , 还要注意室内的空气需要保持新鲜 ，注意室内的通风情况

7、吹空调造成的感冒不同于病毒或者细菌感染造成的 , 是由于温度刺激造成的身体系统机能紊乱 , 如果出现病症变严重的情况 , 应该及时就医 , 拖着可能会造成病情的加重