花生酱冰淇淋

2025-04-27 04:48:38

1、主料：内酯豆腐，选小盒的一盒；花生酱一定也要选低脂的

2、豆腐碾碎，挤出多余水分

3、加入花生酱和枫糖浆（蜂蜜也可，主要提升口感，一点甜味儿没有的冰淇淋也没有灵魂）

4、搅匀，分装

5、草莓是超低卡的水果，可以放几颗，燕麦片也是，冷冻即可

6、三个小时以后就可以吃了，顺滑醇香不怕胖

7、成品图

8、开吃，非常美味

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