怎样能去眼细纹 去眼细纹的方法

怎样能去眼细纹 去眼细纹的方法

皱纹，这个卿鸺省髋女人一生最大的“敌人”，无不想快速除之而后快。让岁月写在自己的脸上？绝对不行！

仰睡：

有研究认为，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。

别眯眼：

美容专家认为像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，最终形成皱纹。所以如果看不清，就戴上合适的眼镜吧。

多吃鱼：

特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名叫欧咪伽-3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少皱纹。

多吃大豆：

研究表明，大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤，改善皮肤组织，让它更加紧致。

不要过度洗脸：

皮肤专家认为，过多地洗脸，会洗去皮肤的天然防护油脂和水分。