90%的人服用蜂蜜的方法都是错误的！

昨天和大家说了一下什献垴淄睬么蜂蜜最好，现在给大家说一下什么人喝什么蜂蜜最好，春天是比较多蜂蜜，这是众所周知的了，有百花蜜、荔枝蜜、龙眼蜜、枇杷蜜、赴抻肛滂黄皮蜜……

可能大家认为反正都是蜂蜜，能喝就可以的了，事实这是错误的，百花蜜其实是带有好轻微的酸味的，如果不是行内人喝不出来的，适合所有的人群，比较大众化，好多人认早上空腹服用比较好，哪也是要看各人的体质的，如果一大早就喝一杯比较浓的蜂蜜下肚，长期去会导致出现头痛的症状，每样食物都是有两面性的，适量服用身体健康，我一般是晚上睡觉之前冲一杯来喝。用35度到40度的温水冲，先倒水，再倒蜂蜜，因为纯天然的蜂会好快沉淀到杯底下面的，这样冲主要是想告诉大家一下如果分辨真假蜂蜜。

荔枝蜜和龙眼蜜比较适合爱美的MM们，比较补血的，荔枝蜜可能会有一点点燥，但其特殊的生津、益血、理气、之功效 ，适合适用于身体虚弱、病后津液不足、胃寒症、疝气痛、淋巴结核、单板机疹不透、脾虚泄泻等 ，不过我好少服用，因为我喝了以后脸上会有痘痘，龙眼蜜比荔枝蜜好一点点，如果血气差的MM可以喝点这二种蜜，老人和十岁以下的小孩子还是少喝一点好。

枇杷蜜和黄皮蜜，这二种比较适合老人和小孩子，清肺热、化痰、止咳平喘等保健)功效，是伤风感冒、抽烟咳嗽痰多患者的理想选择 ，特别是小孩子消化不好，肚子胀气时喝一杯下去好快见效，小孩子拉肚子买点灯盏草煲水加蜂蜜，是真的有效的，可能好多人不相信土方，但有时侯确实是有效的，我们小时侯咳嗽或是拉肚不会看医生的，都是搞点这些来喝就好的了，女人多喝点蜂蜜水比较好，特别是——

蜂蜜配生姜，男女老少都适合饮用，每天早晨及入浴前各喝一次，连续喝两个月后，体质明显改善，腰围变细，体重可减轻约十公斤，皮肤变得细嫩，坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。