宝宝感冒鼻塞睡不好怎么办

1、加湿器如果是室内干燥，可以使用加湿器，特别是北方使用暖气的地方。

2、生理盐水清理鼻痂每个鼻孔各滴一滴生理盐水，可以湿润鼻腔缓解鼻塞，可以多滴一下，等鼻腔内干燥的鼻痂软化后，用消毒好干棉签轻轻擀下。

3、海盐水洗鼻建议购买海盐水给宝宝使用，次数可以多些，但要记得到药店购买而不要选择自制，因为自制配比和卫生要求无法保障。

4、适当提高室内温度天冷的时候有开空调或暖气时候，不要抱着宝宝进进出出，忽冷忽热容易生病鼻塞。

5、敷毛巾用稍微湿热的毛巾敷在宝宝鼻子的根部或者前额，注意不要过热，引起烫伤。