儿童焦躁怎么办

与成年人一样，孩子的续异收俱情绪也有消极和积极情绪之分。积极的情绪对孩子的身心发展能起促进作用，有助于孩子潜在能力的发挥，消极的情绪则可能使孩子的心理失去平衡，甚至影响他的人格建构。情绪问题常常跟以下因素密切相关:来自社交场合和周围环境的压力、学习的紧张、荷尔蒙分泌的增多、身体发育的变化、对更大自由权的渴望、讨人喜爱的强烈愿望和对在同龄群体中树立地位的期盼等。当孩子的心理诉求和外界环境产生矛盾时,就会感到焦虑。

现在的孩子承受着越来越大的压力、接受着越来越高的要求,这都很容易导致孩子产生不良情绪和行为,在孩子自我释放和调节的过程中,难免会将其转移到家长身上,必然对家长的耐性构成莫大的挑战。

面对孩子的焦躁情绪，家长要以安抚为先。当孩子情绪焦躁时，对家长的态度可能会差一些，这时批评、责骂不仅达不到教育目的，还可能会火上浇油，因此家长要以和平的心态来安抚孩子的情绪，等孩子的情绪稳定下来在谈其他问题。

从身体和智力发育上来说,孩子大约在7岁左右会开始出现一个质的飞跃。由于内因和外因的相互作用,孩子开始发展抽象和逻辑思维能力,有了自己的思想。由于世界向他敞开了更宽广的一扇门,孩子不再认为爸爸妈妈是绝对正确的。当家长的意见越来越多地受到挑战时,说明孩子正在充分发育和成长,千万不要予以压制和打击,最好是通过鼓励和讨论的方式,帮助他学习更周详地思考和表达。

当孩子故意表现出无礼、叛逆等不良行为时,家长要认真考虑一下,这些行为究竟在哪些方面越过了底线?反映出何种心理诉求?如果只是偶然才出现顶嘴叛逆的话,家长则不必过于敏感,适当的叛逆行为对孩子来说可以缓和情绪的波动。然而,如果这种无礼的行为继续下去,那么就有必要对孩子进行教育,说明为什么这种行为会使人感到厌烦,并且共同制定一些更为严格的规章制度。

在生活中，一个心态好的孩子，在面对喜怒哀乐的时候，能够沉着应付，泰然处之。遇到高兴的事时，不会手舞足蹈，欣喜若狂，忘乎所以；遇到烦心事时，不会心情沮丧，满腹牢骚，萎靡不振。

  人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。在生活中，孩子经常会遇到一些不顺心的情，一个具有良好心态的孩子在不顺心时，会不断地调节自己，变不利为有利，化被动为主动。而一个不会调节自己心态的孩子，则会使事情越变越糟。一个孩子不可能永远好运，厄运也不可能时刻伴随着他。需要做的是调整好自己的心态，微笑着面对生活中的逆境与顺境，告诉自己，成功与失败、得与失在一定的情况下可以相互转换。告诉自己，有低迷时刻就会有巅峰时期。