怎样远离传染病

2025-03-25 14:14:52

1、注意个人卫生,勤洗手、换衣,不随地吐痰。

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2、经常打开窗户通风,保持室内空气新鲜。

怎样远离传染病

3、生活作息规律,不熬夜或让自己过度疲劳。

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4、注意饮食卫生,不吃不洁食物,不喝没有烧开的自来水。

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5、避免接触传染病人,传染病高发季节尽量不去人多的公共场所,出行时最好佩戴口罩。

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6、做好疫苗接种措施,能有效地预防一些传染病。

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7、加强体育锻炼,增强身体免疫力,抵御流感病毒的侵袭。

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