如何做到全身美白

1、清洁 想要美白清洁是必不可少的一步，大家尽量在选择清洁产品事尽量选择温和一些的，不要刻意去选择具有美白功效的清洁产品。 但是必须要强调的一点是我们一定要定期的、每周最好一次去角质的清洁工作，并且每周要做一次清洁面膜。只有打开我们的毛孔，清洁毛孔里面的脏东西之后，才能更好的进行美白的工作。

2、做好防晒 防晒产品的第一步是先选择比较合适的防晒指墙绅褡孛数，比如说日常天气不是非常热、阳光不是非常大的情况下选择spf20 PA++ 的基本上就够了，若是阳光比较强烈的夏季我们就尽量选择spf30到50 PA+++ 这样的防晒产品。 不是说防晒指数越高就越好，因为防晒指数越高对皮肤的负担也就越大。防晒霜需要在出门20分钟前涂抹，注意要涂足量的产品，脸上涂抹的量大概是一元硬币大小。 身处室外每隔两小时需要补一次防晒，有防水功效的防晒霜一定要做好卸妆的工作。而且墨镜、遮阳伞、防晒衫等防晒工具也很重要。

3、养成良好的美白习惯 （1）早上起床喝一杯柠檬水可以起到很好的抑制黑色素的效果； （2）木瓜含有很多抗氧化的成分，所以美白的效果也是非常好，女生可以多吃一下木瓜哟~ （3）豆浆和牛奶都含有丰富的蛋白质，也是非常好的美白食品； （4）油性皮肤的女生可以在洗脸水里滴几滴白醋，有非常好的去角质和提亮肤色的效果； （5）每天吃一些维生素c在增强免疫力的同时也有抑制黑色素美白的效果。

4、看起来更白 选择适合自己肤色并且可以提亮我们肤色的口红和唇膏非常重要，尽量选择一些和自己的肤色相衬的显白的一些口红色，比如说豆沙色、珊瑚色或者玫红色都是不错的选择。

5、身体也要同时间美白哟 脸变白了，身体上的美白也不容忽视哦，不然会出现脸部皮肤与身体筻框盎褴肤色不一致的反差尴瘸格皓潆尬状况。跟脸部一样，身体上的美白其实跟脸上的美白是一样的，需要定期做一些补水和去角质的工作。 我们可选择一些全身去角质膏每周定期使用，做完去角质的工作后可以把体膜涂在身体上，敷15 到29分钟之后清洗掉就可以了，每周做一次体膜可以加速美白哦！ 最后尽量要一年四季都坚持使用身体乳，对于身体的保湿和美白都有非常显著的效果，皮肤一定会变得越来越好的，夏天再也不用担心露腿了！