春夏吃什么水果好

1、枇杷，枇杷为春季水果，果肉多汁，味道鲜美，好的枇杷皮薄，肉厚，核小，汁多，味甜，相当好吃，而且枇杷中富含有机酸，可以开胃健脾，含有苦杏仁素，可以润肺止咳，是春夏之际既好吃又健康的水果。

2、西瓜，西瓜为夏季水果，称为“盛夏易七淄苷之王”，果肉味甜，清爽解渴，口感清脆多汁，乃盛夏佳果。西瓜里含有瓜氨酸，谷氨酸，苹果酸等多种有益于皮肤的氨基酸，可以起到美容的作用，非常适合女孩子在夏天食用。

3、荔枝，荔枝为夏季水果，“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”道出了荔枝的味道是多么的鲜美，多么的深受人们的喜欢。它能开胃益脾，促进食欲，可改善失眠，荔枝也是南国夏季重要的果品之一。