学习计划的制定方法

1、根据自己的学习要求，确定每天学习时间，如今天该学习6个小时，分别在哪个时间段学习，都必须严格执行，什么时候该做什么，哪些事情是最重要的。建议用本子记录下来。

2、分清主次，找到目前最重要、迫切需要解决的问题。在此呢，小编建议大家做一个 时间管理象限，更加合理利用时间。

3、良好的习惯是一个人获得成功、取得成绩的法宝。如果一个人每天中午12:00起床，然后就开始没有目的工作，憾魄蜒祓怎么会取得良好的效果。在此，小编建议大家给自己做一个 作息时间表，还能够帮助自己养成一个良好的生活习惯。

4、学习计划要具体例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理精读完20页课本、历史背完5章内容等。（在工作中也是一样的哦）

5、学习计划要合理制定自己能够完成的计划，不要使自传陔侔抒己闲着，也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好，会产生不良心态。学习计划过细，容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗，容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的，学习计划要恰好能够完成，或者咬牙坚持就可以完成，就如同摘苹果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。

6、实施过程要循序渐进隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和曰钷董竿深度。例如，以前每天记住100个单词，一个月之后应该每天记住200个单刮苕匚衰词。再例如，以前深入思考某个历史问题时，往往只能思考到一、二个方面的内容，一个月后就能思考的全面多了。

7、看到这里的朋友们是不是很有感想啊？是不是决定让自己的计划更加合理、生活更加充实呢？那就从现在开始吧！ 祝大家取得好成绩哦。