红枣养颜新吃法:玫瑰红枣粥
1、材亓歃肿肖料清洗备用。将黑米白米混一起洗净,加水浸泡一夜。将红枣洗净划两条切口,玫瑰花苞去蒂,将花瓣分开备用。同样洗干净。这里选用谢大妈红枣。
2、将泡好的米倒入锅中,加开水熬煮。
3、粥煮开后,将红枣加入一同熬煮,至米粒涨开,煮至粘稠时,将红糖放入,溶化,起锅前将玫瑰花瓣撒入,搅拌均匀即可。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、材亓歃肿肖料清洗备用。将黑米白米混一起洗净,加水浸泡一夜。将红枣洗净划两条切口,玫瑰花苞去蒂,将花瓣分开备用。同样洗干净。这里选用谢大妈红枣。
2、将泡好的米倒入锅中,加开水熬煮。
3、粥煮开后,将红枣加入一同熬煮,至米粒涨开,煮至粘稠时,将红糖放入,溶化,起锅前将玫瑰花瓣撒入,搅拌均匀即可。