引起偏头痛的原因

1、偏头痛的遗传因素据统计约有60%的偏头痛患者有家族遗传史，有先兆的偏头痛患者，其子女发生偏头痛的风险是一般人的3~6倍；而无先兆的偏头痛患者，其子女发生偏头痛的风险大约是一般人群的2倍左右。

2、偏头痛的饮食因素1、亚硝酸含量高的肉加工类、腌制类食品，如香肠、火腿、热狗、腊肉等会导致偏头痛发作。2、酪涿枵师矧氨酸含量高的，如奶酪、巧克力、乳酸饮料等也是诱发偏头痛的主要原因之一。3、含有谷氨酸钠的酱油、味精会导致患者出现头痛和面部紧缩感。4、啤酒、白酒、水果酒类酒精饮品都含有丰富的酪氨酸，尤其是红酒含有更多诱发偏头痛的化学因素。5、不需要可以减少糖分，但应避开代糖类食品，代糖食品会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，引发偏头痛。6、晚上应忌饮浓茶、咖啡类兴奋性较强的饮品，避免熬夜诱发偏头痛。

3、偏头痛的生活因素1、过度紧张的情绪会导致全身包括脑血管的收缩，进而引发偏头痛。2、超负荷的精神压力和劳累可能导致血管痉挛，也会引起偏头痛的发作。3、气候的变化也是引起偏头痛的常见原因，如暴晒、风吹和寒冷天气的刺激等。4、不良的生活作息会导致身体内分泌变化，进而导致偏头痛的发生。5、吵闹的环境，强烈的光线、气味也会对神经造成一定的刺激，引起偏头痛。

4、偏头痛来临时的疗法1、喝上一杯热水，再将将双手浸泡入热水20~30分钟，可以起到一定的效果。2、食指中指并拢，按揉左右太阳穴位和风池穴位各1~3分钟，直到疼痛缓解。3、服用布洛芬、萘普生等止痛药物，也可以镇痛药、止吐药和抗焦虑联合使用等快速止痛。4、对于药物治疗难以起效的顽固性偏头痛，可以选择采用显微血管减压术进行手术治疗。