酸菜鱼的做法
1、备料: 草鱼:为了节约时间,在菜场鱼摊请老板帮忙片了鱼片,约1斤,有待改进的是:鱼腥线(深红色部位)没有去除,这样会稍微有点腥味。 莴笋:半根,切长条。 阏涫愍垭海带:半斤,剪短。 黄豆芽:应该是绿豆芽更鲜美,家属买错了。 小葱和生姜:随意切丝或条。
2、鱼肉用酸菜鱼调料包里的腌鱼包进行腌制,需要用到腌鱼包和黄酒,黄酒约一个蛋清的量。 如果没有腌鱼包,自己可以加盐、胡椒粉、淀粉、味精调制。 手法:轻轻抓拌。 时间:15分钟。夏天放冰箱。
3、酸菜鱼属于汤菜,用鱼汤或骨头汤做汤底一定比用白水更鲜美。 这里我用鱼头和鱼骨先烧了一锅鱼汤。 这一遘抟斟喏步大概需要15分钟,备料的同时,汤就在炖着。 值得关注的是:取汤时,用漏勺撇开鱼刺鱼骨,如图,避免鱼刺混进酸菜鱼里。
4、下面就开火 烹饪了。 热锅少油滑锅,中小火,依次放生姜和小葱,出香。
5、倒入酸菜,煸炒。 这步很关键,经过热油煸炒的酸菜会更香。 香气出来后,转小火。 倒入酸菜鱼调料汁。略煸炒。 这时候锅里已经很香了。
6、倒入鱼汤。转大火,烧开。
7、开始烫辅料。 根据食材成熟的时间不同,先烫海带,再烫莴笋,最后是黄豆芽。
8、烫好的海带和莴笋捞出,铺在盘底。
9、烫熟的辅料依次捞出,铺在锅底。 这一步也很重要,关系到菜品的卖相。如果连同鱼片全部一锅烧,那么出菜后就不怎么好看,我们在饭店吃的酸菜鱼,都是辅料在下面,鱼片在上面的是吧哈哈
10、最后烫鱼片,大火,30秒。 汤底和鱼肉均匀倒在辅料上。
11、洗锅,烧油,冒烟后转小火或关火,撒一把青花椒。 酸菜鱼属于酸咸鲜口味,青花椒的清香会更加适合。如果是水煮鱼,建议用红花椒,更浓郁。 香喷喷的花椒油均匀淋在鱼肉表面,瞬间又激发出了这道菜的香味。
12、最后撒上香菜末。
13、被花椒油浸润过的鱼片更香。