怀孕第九个月应注意什么

1、怀孕九个月妈妈的变化 体重还在继续增加，脚、脸、手肿得更加严重，脚踝部更是肿得老高，即使如此孕妇也要尽量多喝水，因为母体和胎儿都需要大量的水分。但如果手或脸突然严重肿胀，一定去看医生。

2、怀孕九个月宝宝的变化 胎儿在子宫里将身体转为头朝下的姿势，头部已经进入骨盆，皮肤皱纹减少，肚子上和脸上的细纹消失。生育器官发育完备，手肘、脚丫和头部可以在腹部凸显出来。

3、准爸爸须知 1.预防早产：这一时期孕妇随时有可能早产，应尽量避免单独外出，更不要外出太久，最好有人陪伴在身边。 2.产前焦虑：孕妇可能会想象着生产时的各种状况，但是当越想就会越害怕，容易产生夸臾蓠鬏过度焦虑。不妨多向过来人取经，家里的长辈们都会很乐意分享她们的生产经验。别害怕，大部分女性都是这么过来的。

4、营养提示胎儿进入最后的发育时期，这一时期，孕妇的营养应该以丰富的钙、磷、铁、碘、蛋白质、多种维生素为主，少食多餐，清淡营养。

5、 千万不可忽视产前焦虑，处理不当很容易触发产后忧郁症，对产妇和孩子都会产生不好的影响。面对这种情况，除去家人的呵护外，产妇本身也要放松心情，平静面对。不要把分娩看成一件太严重的事情，顺其自然，不要想太多。

6、重点提示 一定要准备“入院待产包”，并放在触手可得的地方。所谓“待产包”就是产妇入院分娩要准备的东西，详峙僮侯劝细的清单可咨询医生。怀孕第九个月已经事早产的高发时期，一旦发生早产再准备东西太慌乱，提前准备有备无患。