经常胃反酸吃什么好
1、主食应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。
2、多进食含碱的食物,如大豆、豆腐、菠菜、萝卜、土豆、藕、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果。
3、宜食低脂、低糖食物,高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:40
阅读量:90
阅读量:74
阅读量:81
阅读量:76