眼睛不舒服怎么办

1、爱干净，不要用脏手柔眼睛，经常洗手，保持手的干净度，以免揉眼睛时感染细菌。

2、适当休息，长期对着电脑工作的人，眼睛容易疲劳，所以工作一段时间就要休息一下。

3、眼睛发炎时，要注意饮食，不能吃太辣的食物，以免上火，可以吃些清淡的食物。

4、多吃水果，补充身体缺乏的维生素，多吃水果皮肤也会变得很好哦。

5、增强抵抗力，抵抗力增强身体素质也会变好，减少生病的频率。

6、可以滴眼药，可以买一些消炎的眼药水，每天滴几次，也会舒服很多。

7、严重的朋友，可以到正规医院就诊以免加重病情。不要到路边摊看。