怎样才能快速怀孕
1、 有利于怀孕的最佳姿势是让妇女的子宫充分暴露,以便足够多的精子进入子宫。因此,建议性交时采用的姿势不要背离重力,因为这样会减少男性的精子进入子宫的机会。性交时尽量减少大量精子遗漏,摆正女性髋部的位置,以便精子能够留在里面,并且保留一段时间,使精子能进入子宫颈。
2、 一些有利于怀孕的姿势包括:1、传统姿势(男上女下)比较容易怀孕,因为这样能使精子穿透更深,更靠近子宫颈。 尽量使女性的子宫向精子敞开,女性可以用枕头垫高屁股。2、后入式(男性从后面进入)也可使精子沉积在子宫里而易受孕。这个姿势对那些子宫倾斜的妇女尤其有帮助。3、侧位是增加子宫颈对精子敞开的另一个性交姿势。一些研究表明,女性的性高潮很重要。因为女性性高潮可引起子宫收缩,这有助于精子向子宫深处游动。
3、“危险期”,是指在月经周期内,属于卵子遇上精子能成为受精卵而受孕的时间间隔称之为“危险期”,反之就成为“安全期”了。由于卵子排出后的两三天内都可能受精,精子排出后可存活三四天都可以进入卵子,因此若以排卵日(一般是月经前14天)为基数,其前4天和后五天都是危险期,其余就是安全期了。研究表明,危险期做爱相对受孕的几率要大一些
4、 每天测量基础体温会显示排卵时体温突然下降,第二天便升高0.2-0.5℃,直至下次经期。周期较规则的妇女只要观察几个周期的基础体温便知道自已的排卵期,通常在下次经期前的14天。最好能在预算的排卵期前6天开始有性交。因为要保持有足够的精子数目,隔日性交比一天性交数次更有效
5、 性交后最好能仰卧15至30分钟,可以提高臀部,让子宫颈从腹腔下降回原位便可浸在精液中
6、 切勿用酸性的液体,例如醋,洗涤阴道,因为酸性会杀害精子,故要洗涤最好用稍有碱性的液体。润滑剂及阴道栓剂也可能减少怀孕的机会
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