睡觉时磨牙怎么办

2025-03-13 06:53:42

   虽说牙齿越用越些谇鹩耐灵活,可是晚上空磨牙则是对牙齿资源的一种浪费,牙齿会越磨越减,而且长期磨牙会使牙齿过度磨耗而导致牙齿酸痛,甚至会造成过敏性牙质,即对刺激性味道和冷、热异常敏感。严重者甚至会造成颞下颌关节紊乱,面部肌肉长时间紧张、酸痛,同时伴有慢性头痛。那么怎么保护牙齿呢?

   专家说可以在睡觉的时候给牙齿戴一个透明的塑料套,也就是磨牙颌垫。

   软性颌垫只需睡觉戴着,白天即可取下来。因其材质较软、吸附性很好,不会影响到睡眠质量,更不会突然掉在口腔中。而且,佩戴时没有年龄和有无疾病的限制。由于该颌垫需到专业口腔医院配置,配置前需咬牙模,所以不能马上拿到颌垫。如果颌垫使用一段时间后,磨牙症的症状有了改善,就可以暂停使用了。此外,颌垫虽好但也只能缓解磨牙症状,建议患者还是要去医院查明真正病因,对症治疗。

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