炝拌苦瓜的做法

2025-04-06 18:59:09

1、准备好所需食材

2、将苦瓜洗净，对半剖开，挖去瓜瓤瓜籽，切薄片

3、锅内入水烧开，放入少许油盐，将苦瓜绰烫一分钟

4、捞出过凉水，沥干后放入碗中

5、将蒜瓣切末，放入碗内，入盐，白糖拌均匀

6、热锅冷油放入干辣椒花椒煸香将热油淋入碗中，拌均匀即可，

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。