省油版:蒜香排骨
1、排骨用清水浸泡片刻,去掉污水,再用清水冲洗干净,拭干水分;
2、大蒜切成蒜末,小葱切段,姜切片;放入装了排骨的容器里;
3、调入适量食用油、耗油、花椒粉;
4、调入适量干淀粉;
5、将排骨和调料抓匀,覆盖上保鲜膜,放冰箱腌制4个小时以上;
6、将腌制好的排骨放入空气炸锅的炸蓝里,尽量不要重叠;
7、设置“排骨”程序,将温度设置到200度;时间设置为12-15分钟;我设置的是12分钟,口感比较嫩;
8、烹饪期间,可将炸蓝取出,晃动几下,让食物受热更均匀;12分钟后,排骨烹饪完成,听到“叮”的一声,即可断电;
9、排骨盛出,装碟即可。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:62
阅读量:46
阅读量:89
阅读量:45
阅读量:27