冬天汗脚脚臭怎么办教你10个小妙招

脚上由于汗腺较多，容易出汗，而且脚部频繁处于一个不透气的状态，所以就会带来恼人的脚臭问题。脚臭是生活中很多人都会遇到的问题，尤其是在夏天，鞋子较薄，离脚臭的人稍微近一点就会闻到难闻的味道，同时伴有瘙痒的情况，这个问题实在是会给人带来很多的尴尬，对我们的社会交往也会带来一定的影响。

引起汗脚和脚臭的原因有哪些？

1、与遗传因素有关假如自身的家族里面有脚出汗的状况，那么自身就有将会也有脚出汗的状况，而且出脚汗状况的几率会比一些其他的更大一些。假如脚出称孝哀橡汗的原因有将会是因为遗传导致的，而且这类的情况是比较复杂的，还很容易引起脚臭的情况。

2、与运动因素有关通常在历经剧烈的运动都会根据身体的汗液排出来以便调节身体的机能，所以在经历了一些高强度的运动以后，就会有脚出汗的状况，其实这是种很普通的生理状况。加上假如还是汗腺比较发达的人，就更有可能会很容易有脚出汗的状况发生，只不过这种现象是较为普通的不会有太大别的问题出现。

3、于生活因素有关一些日常的生活因素也会有脚出汗的状况发生，比如说频繁穿不透气的鞋，让脚在一个很密间糈尢各闭的环境里，在温度过高后，一些汗腺发达的人就会很容易有脚出汗的状况发生。而且一些胶鞋内的那种刺激性的气味也是刺激汗腺的原因，这些气味也会使得脚更容易的出汗，同样出现脚汗后脚部也会散发出异味也就是所谓的脚臭。

汗脚脚臭应该怎么办？

1、生蒜吸收脚部汗气将生大蒜切成小片放在鞋子里穿几天，这些蒜片会吸收脚步皮肤中的汗气，加上穿棉质袜子，能更进一步让脚透气，要注意袜子最好每日更换。

2、盐水泡脚减少流汗量用47毫升温水加2勺食盐泡制成盐水溶液到用来泡脚，每次泡五到十分钟，反复浸泡直到脚臭好转为止。这是因为盐水提供的环境不适合霉菌生长，并能减少流汗量，从而缓解脚气。

3、外用抑菌喷剂结合泡脚将脚在盐水中浸过以后，用专门去脚臭的益可肌草本抑菌喷剂喷在脚部，待吸收后按摩脚部，每天喷两到三次，即可有效缓解脚臭。

4、白矾泡脚治脚臭白矾化水，加入锅内熬煮，水开后盛出，待温度适宜可泡脚，每次坚持10分钟，对除去脚臭效果明显，坚持使用一周为一阶段。

5、注意脚趾修剪脚趾甲时霉菌最喜爱的繁殖地区，因此脚气朋友更要注意脚趾甲垢的清理，每三到五天应该清理一次，清理的时候最好用牙签或者火柴棍等木制品，不要用金属制品刮脚趾甲。

6、小苏打、爽身粉涂抹假如自身是汗脚，可以把小苏打和爽身粉按照1:4的比例混合，然后均匀的涂在脚面上，能起到很好的吸汗、吸潮的作用。

7、白醋泡脚脚上常常出汗的人，也可以往洗脚水中放到适量的白醋，用这样的水泡脚15分钟左右，也能起到杀菌出汗的作用。

8、浓盐水泡脚把盐和水按照1:10的比例调好，坚持用这样的浓盐水泡脚，能有效的根除汗脚。

9、白萝卜水泡脚脚上频繁出汗的人可以选择用白萝卜水泡脚，就是先把白萝卜切成片后加水炖煮，每天用这样的水泡脚两次，坚持一段时间就能让汗脚除根。

10、生姜洗脚脚上容易出汗的人，也可以选择用生姜水洗脚，具体的做法就是先把生姜切成片，在脚上来回搓洗5到10分钟左右，等待一个小时后，再用温姜水洗脚，就可以有效的缓解出汗的症状。