爽口的藜麦梨粥

2025-04-01 06:06:23

1、把米饭和藜麦洗净,用水浸泡半小时

爽口的藜麦梨粥

2、在锅里加入一公升左右的水,烧开,滴几滴橄榄油,把泡好的米饭放进锅里

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3、削一小块梨皮

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4、切成适合宝宝咀嚼的方块

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5、把粥煮到米粒开花。口感柔滑。加入梨,煮五分钟

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6、干得好,甜,软,糯的藜麦粥

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