鸭汤南瓜泥小米海参粥

2025-04-18 16:52:55

1、南瓜切块，放豆浆机内，选择果汁模式既可

2、南瓜泥✅ 细腻爽滑

3、备好事先煮好的红菇鸭汤，南瓜泥，泡发好的海参

4、海参切块，也可以一整只下去炖煮

5、备好小米

6、海参小米鸭汤一起大火烧开后小火慢煮半小时即可✅

7、完成✅ 甜甜的鸭汤味完全不需要加味精，少量盐即可

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