手机发热怎么办

1、清理垃圾打开手机，找到安全中心。点击里面的清理垃圾按钮，清理垃圾。

2、清理应用点击清理应用，找到你不常用的应用，点选，清理。

3、查杀病毒点击病毒查杀，查杀病毒。

4、后台进程限制这个要到设置里面去找辅助功能，里面有个“后台进程限制”。一般设置的是标准限制。选较少的限制就行了。后台运行程序越多，手机越忙，越卡，越热。

5、恢复出厂设置实在还不行，那就做好备份，恢复出厂状态。

6、避免在30摄氏度以上的地方长时间使用　　在高温的地方使用的话即使运行简单的操作热气也散不出来，从而导致故障。所以要注意在烈日下或者高温的地方尽量不要使用手机。特别是不要玩游戏和社交软件还有播放视频。因为这些用的下载流量多，数据处理的利用量也很大，很容易加大对数据进行处理的CPU的负荷。这时候即使进行在凉爽的地方完全没问题的操作，也可能导致异常发热。

7、不要放在45摄氏度以上的地方　　手机保管地方的温度上上限是45度。比如说，封闭的车里温度就可能达到45度以上，所以把手机放在车里是不行的。

8、不要放在阳光直射的地方　　要注意暴露在阳光下的话，温度会突然上升导致异常发热。另外，显示器长时间暴露在阳光下会导致显示器受损，液晶屏上画面会有一部分颜色较浅，甚至有可能导致显示屏被烧毁。