怎么才会游泳

1、新手学游泳的话先检查自己有没有不能游泳的疾病吧，小孩子的话必须要有大人陪同学习游泳。可以的话，报个游泳训练班，有教练教学的更快，更好。

2、游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目，它包括蝶泳、仰泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。

3、个人游泳的技巧：穿好游泳设备，注意放松、学会呼吸、在陆地上先练习一些动作，然后再下水游骗鲕全棒泳会学更快。 锑郎颥坜游泳之前，一定要进行适度的放松。先在岸上练习动作，先让肌肉对动作有一定的记忆，然后再下水。注意在游泳的时候不能过度紧张，不然很容易抽筋。游泳时的放松就是在适度紧张或者适度用力的前提下尽可能减小用力。 游泳时要注意换气，要把嘴张开吸气，自己要听到吸气的声音最好，在水下要用鼻子将废气均匀地呼出。同时，要注意呼吸的节奏，学会憋气和吐气，掌握正确的呼吸方法，就不容易呛水了。可以先在陆地上多练习憋气吐气。可以的话在家里先用水桶装满水进行憋气训练。