电脑一族如何补水

1、一定要记得每天涂抹隔离霜防辐射，还有每3小时左右补一次。

2、使用电脑前，一定要做好洁面、润肤、补水工作，尽可能离电脑稍微远一点。准备一个小喷雾瓶，觉得皮肤干的时候就喷一下，补水保湿。

3、眼部的皮肤是最娇嫩又容易长皱纹的，一定要准备1支滋润、保湿效果好的眼霜。

4、绿茶有防辐射的作用，来一杯绿茶，补水又防辐射。

5、用完电脑后，一定要洗脸，皮肤要清洁到位

6、敷面膜补水面膜可以天天敷，其他特殊功效的每周2-3次就可以了。如果有时间的话，可以每天来张补水面膜，这是最有效的补水方法，能有效减少电脑对皮肤的伤害。