鳕鱼怎么做给宝宝吃
1、准备好鳕鱼，香葱和姜。
2、首先将鳕鱼去除骨头和黑色粘膜，切成小块。
3、然后把姜切成姜末，与鳕鱼块拌一起腌制10分钟。
4、锅内放适量橄榄油，将鳕鱼块放入锅内微煎。
5、放入适量水，煮15分钟左右，起锅撒葱花即可。
6、清烧鳕鱼的成品图。
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1、准备好鳕鱼，香葱和姜。
2、首先将鳕鱼去除骨头和黑色粘膜，切成小块。
3、然后把姜切成姜末，与鳕鱼块拌一起腌制10分钟。
4、锅内放适量橄榄油，将鳕鱼块放入锅内微煎。
5、放入适量水，煮15分钟左右，起锅撒葱花即可。
6、清烧鳕鱼的成品图。