1、秤小米
2、放红枣,红枣剪开或者用刀划一刀,洗净
3、小米泡15分钟后,按煮粥键或者直接用锅煮半小时,开锅放入红糖和枸杞,再煮五分钟即可
4、浓稠饱腹
5、简单、补气血又瘦身
6、成品图1
7、成品图2