鼻咽癌如何预防

　　如果不多加的注意，很容易就会被鼻咽癌缠上，生活中鼻咽癌的诱发因素有很多，因此我们一定要做好鼻咽癌的工作。中国癌康网

　　1.有鼻咽疾病应及早就医诊治，这是鼻咽癌的预防重最终的部分，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。

　　2.注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。

　　3.鼻咽癌的预防要多吃一些蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物达到营养均衡。不要吃一些辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。时常需要吃一些易消化，味道好，有营养的食品。这些都是非常有益于鼻咽癌的预防的。

　　4.尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。

　　5.鼻咽癌的预防还需要注意生活调理，患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年之内不要拔牙。