怎样高效率学习

2025-04-07 22:00:50

1、学习的环境不一定要多好,但是一定要安静,不能有太多杂音。

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2、控制住自己,不要被外界因素干扰。

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3、提高专注力,不要因为旁边有什么小声响就把注意力转移过去。

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4、给自己注定长期目标和短期目标,这样有助提高注意力。

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5、适当的给自己一些奖励,如写完这份题就出去打球。

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6、坚定自己的目标,不要三分钟热度,不要让自己被推着前进。

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