家常菜白灼菜心

2025-04-06 03:38:10

1、菜心洗净放到盐水中泡5分钟,捞起

家常菜白灼菜心
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2、蒜米去皮切碎成蒜蓉

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3、锅里放入清水煮沸

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4、放入菜心,煮至叶子变深绿色

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5、捞起装盘

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6、锅里放入酱油、耗油小火煮沸

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7、淋到菜心上

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8、油锅放入蒜蓉,爆香

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9、趁热淋到菜心上,完成

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