口腔有异味,该怎么办呢

2025-03-23 22:24:26

1、去除不良习惯。比如经常熬夜、抽烟的人,经常熬夜、抽烟容易引起肝火上浮,肝火盛口气自然就比较重了。

口腔有异味,该怎么办呢

2、注意饮食。要多吃水果、蔬菜,多喝水;少吃煎炸、辛辣食品;不宜多吃韭菜、蒜等气味大的食物。

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3、调理肠胃。肠胃不好也是引起口腔异味的重要原因之一,所以,要去口气就要先调惯栲狠疲理好肠胃。比如经常便秘者,热结在内,口气自然就重,要去口气就先要通便。还有消化不良、慢性胃炎等,我们都要对症治疗,这样才能收到好的效果。

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4、治疗口腔炎症问题。除了肠胃道问题,我们还要看看有没口腔问题,比如牙周炎、牙龈出血、牙结石、蛀牙、口腔溃疡等等。而平时,我们也要保持口腔的清洁,早晚、饭后都应该漱口,减少细菌的滋生。

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