肾虚怎么办以下豆类药材对肾虚有帮助

1、玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用,其水煎剂的利尿作用虽不及西药来得快,但作用却比较持久;对肾炎、肝炎等有很好的治疗。

2、锁阳补肾润肠。治阳痿,尿血,血枯便秘,腰膝痿弱。用于肾阳不足、精血虚亏、阳痿、不孕、腰膝酸软;肠燥便秘。

3、五味子含有显筘跬晁丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素,能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量、提高记忆力等。

4、熟地具有补血滋阴,益精填髓。主治肝肾阴虚,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,内热消渴,血虚萎黄,心悸黝嘘捎闵怔忡,月经不调,崩漏下血,眩晕耳鸣,须发早白等作用

5、杜仲具有安胎养生、强筋健骨的功效,杜仲泡水喝能抗菌消炎、抗衰老。杜仲用于补肝肾,强筋骨,安胎等。

6、菟丝子是旋花科植物的干燥成熟种子,性甘、温,归肾、肝、经,具有滋补肝肾、固精缩尿、安胎、明目、止泻之功效。《神农本草经》将其列为上品。

7、巴戟天食疗作用:巴戟天味辛、甘,性微温;归肝、肾经;体润,补而兼散;具有补肾阳,强筋骨,社风湿的功效。