有效润秋燥—南北杏无花果陈皮汤
1、准备菜谱里的干货材料,如图。家里没有电子称的宝宝可以按照图片准备材料。
2、百合洗净挑拣出脏黑不要的。
3、猪腱子肉切块,猪腱子肉,排骨飞水。
4、洗净放入炖锅里。
5、放入南北杏,百合,陈皮,无花果,莲子
6、加入4碗水。
7、启动精炖模式。
8、最后加入盐调味。
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