吃豆腐后不能吃什么或喝什么
1、菠菜
豆腐是一种高钙食物,菠菜中含有丰富的草酸物质。用豆腐搭配菠菜一起吃,会使豆腐中的钙质与草酸结合生成裥玻饬岘草酸钙沉淀,不仅会降低豆腐的补钙功效,还容易引发结石疾病。
2、蜂蜜
豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。
扩展资料
吃豆腐要注意
1、胃寒腹泻者忌食
豆腐是一种性质寒凉的食物,质地软嫩容易消化,且富含水分,人体进食后能清热去火、增加胃内的寒气和润肠通便。胃寒腹泻者最好不要吃豆腐,以免加重胃内的寒气引起腹胀和呕吐或加重腹泻的症状。
2、肾功能弱者忌食
豆腐富含植物性优质蛋白,人体进食后会代谢为含氮化合物经由肾脏排泄出去。老年人或肾病患者等肾功能弱者本身肾脏排泄废弃物的能力下降,食用高蛋白的豆腐势必会加重肾脏的负担而危害健康。同时,豆腐中的钙质还容易在体内生成沉淀,容易引发肾结石。
3、痛风患者忌食
豆腐中存在着大量的嘌呤物质,人体进食后会使体内嘌呤含量升高。痛风患者本身嘌呤代谢异常,进食高嘌呤的豆腐后会加剧嘌呤代谢紊乱,最终恶化痛风的病情。
参考资料来源:人民网-饮食禁忌:豆腐与什么相克?
参考资料来源:人民网-吃豆腐要注意什么?有哪些人不能吃豆腐?
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