瘦脸方法大集锦

1、一分钟瘦脸指压法以中指为基准，与食指与无名指隔开一厘米的距离，放置于瞳仁正下方的颧骨下缘处，向头顶中心斜向上按压8秒，重复三次。按压力度不要过重，注意不要让指甲伤到肌肤，两侧脸颊可分开进行。

2、沐浴瘦脸法每天可以在38摄氏度的水温中坐在浴缸中沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩脸部，浸浴时间以20分钟最佳。同时高温沐浴是最佳的瘦身方式哟~

3、弹珠瘦脸法早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻把脸上的水拍干。拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到就会有显著效果哟~

4、饮食瘦脸法日常三餐中多吃那些有利于消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。假如脸是因肌肉硕大引起的胖胖，就请断绝口香糖，甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉加倍健硕。

5、快速瘦脸的食物牛奶+西芹 促进脸上的脂肪燃烧。冬瓜+玉米汤 可以去脂肪，消水肿。胡萝卜+蜂蜜 排毒，美容去水肿。

6、以上就是小编为大家分享的几种瘦脸方法，希望可以在你瘦脸的过程中帮到你哟~