如何制作营养美味的五圆炖鸡

2025-04-03 00:48:04

1、我们提前将干桂圆，干荔枝，红枣，枸杞和莲子用温水泡发，接着将处理干净的鸡冷水下入锅中，煮出血沫后捞出洗净控干水分

2、接着我们将鸡放入加了适量清水的锅中，放入干桂圆，干荔枝，红枣和莲子，大火烧开后转小火煮一小时

3、接着再放入枸杞，盐和胡椒粉调味，再煮一下即可开吃啦

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