感悟人生：[2]淡定

宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒；

淡定为何物？

1、 淡定是一种内心的安详，面对世事既能宠辱不惊，又能不卑不亢；既能不为一切所累，又能不为世事所左右。这样即使在粗茶淡饭中也享受天伦之乐，即使在喧嚣浮躁中也能保持清醒的心境。

不淡定的因

1、 人的不淡定或者忐忑大多数是因为对‘结果的不确定造成’，但结果是在某人确定了‘参与程度’之后，对某人来说就已经确定了，只不过是在特定的时间再被告知罢了。不管某人的心里是‘恐惧、忐忑’，对结果都毫无影响，只是自己干着急罢了。

淡定如何养成？

1、 我们想想在遇事之后，是在淡定还是紧张的情绪下更有助于我们处理问题呢，当然是淡定。那为什么大多数人还是会选择紧张的情绪呢？是因为大家很享受这种情绪吗，当然不是，那是我们不自觉地形成了这种不好的习惯或叫条件反射。如果我们善于管理我们的情绪，在遇事之后强迫自己先抽身，冷静，然后尽全力冷静、详细地梳理、计划、实施自己认为有助于结果向自己期望的方向发展的一切可行性的努力，之后便是心平气和地等待在特定的时间被告知结果，重复多次我们便会养成这种的良好品质-淡定。

淡定的前提-计划

1、 祸因多藏于隐微，而发于所忽。智者避险于无形，明者远见于未萌！所以诸事要计划，尽力排除一切潜在的隐患（即有备无患，居安思危）；①做事之前即便只是计划的简单完善（包括心理的预期），也会带来截然不同的结果！②胜败在计划之后已有定论，将麻烦解决在做事之前！③计划一件事，即使最坏的结果也能接受的才实施；

淡定的同义词-尽人事听天命

1、 要淡定面对人生，对一切事物泰然处之的境界，便要做到“尽人事，听天命”，出自语出李汝珍·《镜花缘》第六回“尽人事以听天命”。 尽人事人事，即人情芒儒商坑事理。在做任何事情、任何决定之前要尽我们所能地、尽可能全面地考虑到这件事或这个决定将会产生的影响及后果（好的方面与坏的方面），并一一分析后分别拟定切实可行的应对策略（包括心理层面和实际行动方面的），这便是‘尽人事’。例如买股票，当买股票之前，我们要尽一切所能去掌握关于这只股票的基本面、技术面等等我们认为有用的一切信息，然后对将来的可能的走势作出全面的判断，并拟定相应应对策略（例如涨了真么办，涨多少该卖，跌了怎么办，跌多少应止损等等）；

2、 听天命天命，自然规律。‘尽人事’之后，不必忐忑与担心，因为我们但诌诎箬已经为在我们能力范围内所有能预测到事情，都做了相应的应对策略，并且该事件的结果已经确定，事态的发展只不过一点点地展现给我们罢了，不会有变数。我们还会对已经确定的事情恐惧与担心吗，当然不会。不管这件事的后果如何都与我无关，因为我们已经做了力所能及的任何事情，成与败那只有交给老天决定了，即便失败，那也只是我能力的问题，而不是我态度问题。接下来，我们唯一能做的便是总结经验，看有什么地方考虑的还不够周到、考虑的还不够全面，看哪些地方考虑是不足的、是错误的，还要看哪些地方尽在我们的考虑之中，有错误则改之，无则加勉。久而久之的积累经验后，我们便能在是做决定之前就能把握将来事态的发展，这就是“运筹于帷幄之中，决胜于千里之外”！

最后的话

1、 一件事的结果是在确定参与程度以后就已经确定，只不过是在特定的时间才被告知，尽可能做两手以上准备并坦然接受； 做决定之前，要做最坏的打算，尽最大的努力。尽心尽力去做事，能否成功，还得靠自然规律去检验。“做事在人，成事在天”就是这个道理！ 再复杂的事情也需要一点一点（一步一步）地认真完成，不要着急，要淡定的去完成。 拥有淡定，我们就能‘事前尽全力，事中能淡定，事后不后悔’地处理好生活中遇到的种种麻烦与问题。

2、名言警句做好份内的事，不操份外的心！淡泊以明志，宁静以致远！放得下在乎的事物，方能淡定!让我们坦然面对人生！心不动，则不痛 。

3、谢谢您的宝贵时间，希望小编的一点点感悟能够帮助到您！如果有更好、更多的看法、想法，希望一起交流、一起学习！