通吃门教您养生花果茶的做法

2025-04-03 10:32:51

1、材料准备好,用的是糖渍柠檬,用新鲜柠檬也可以,后期可以放点蜂蜜.

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2、除了柠檬以外,所有材料必用沸水冲烫一遍后,再用开水浸泡10分钟.

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3、泡好以后再过滤,倒出清水,后期还可以再次浸泡几次饮用.

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4、加入糖渍柠檬,在浸泡几分钟就可以饮用

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5、成品,养生又好喝

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