通吃门教您养生花果茶的做法

2025-04-28 21:22:55

1、材料准备好，用的是糖渍柠檬，用新鲜柠檬也可以，后期可以放点蜂蜜.

2、除了柠檬以外，所有材料必用沸水冲烫一遍后，再用开水浸泡10分钟.

3、泡好以后再过滤，倒出清水，后期还可以再次浸泡几次饮用.

4、加入糖渍柠檬，在浸泡几分钟就可以饮用

5、成品，养生又好喝

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