痛风患者必须知道的15个常识

1、尿酸是什么?尿酸是身体中细胞新陈代谢和能量代谢的产物。

2、高尿酸血症是什么?血液中的尿酸值超过正常范围，就称为高尿酸血症。

3、高尿酸血症有哪些相关疾病?高尿酸血症容易合并高脂血症和高血压、脑血管障碍、缺血性心脏病等。

4、痛风是什么?痛风，是由于尿酸的结晶沉积于关节处所引起的相关疾病。

5、什么样的人容易患痛风?痛风好发于40～50 岁的男性，但随着发病率持续升上，越来越年轻化，20岁的年轻小伙子也很多。

6、高尿酸血症恽但炎杰和痛风有什么关系?高尿酸血症持久存在，结晶化的尿酸会危害身体的各种组织器官，比如引起关节炎，这就是痛风。可以说，发生痛风的人一定有高尿酸血症，但诊断为高尿酸血症的人不一定是痛风。

7、降尿酸不能急于求成当较高水平的血尿酸快速降低时，关节液中的尿酸来不及向血液中转移，造成关节和血液中尿酸浓度相差悬殊，致使已经沉积在关节及其周围组织的不溶性尿酸盐结晶脱落释放，引起血尿酸升孕驷巴墟高、波动，导致病情反复。

8、严格忌口痛风就能好吗?人体中血尿酸的来源80%是在体内自己生成，只有20%来源于饮食。仅靠严格饮食控制最多降低血尿酸5%~10%。

9、痛风没出现症状，就不用治疗?痛风没出现症状，其实是进入了间歇期。此时尿酸结晶还没有完全沉淀，尿酸值并不高时，此时抓紧时间降低血尿酸水平，将痛风扼杀在萌芽里。

10、为什么尿酸在正常范围，还会痛?这种痛是在服用降尿酸药后，随着尿酸下降，体内结晶的逐渐溶解而诱发的痛。这种痛相对较轻微，也是痛风治疗的必经之路!

11、11、尿酸降到多少算正常?没有痛风石者，建议血尿酸值降到360 以下，可保持血尿酸在尿酸盐晶体的溶解度以下。有痛风石者，建议把尿酸降到以下，可减少尿酸盐结晶沉积肾脏，保护肾功能。

12、12、痛风肾有什么危害?尿酸结晶在肾脏内慢慢地不断蓄积，最后造成了对肾脏的损害，形成“痛风肾”。如不及时治疗，会造成肾脏滤过功能降低，导致肾脏失去排泄身体有害物质以及调节水分的机能。进一步进展，肾脏的机能只能维持正常机能的30%，则发展为“肾功能不全”，甚至恶化到需要透析及肾移植的地步。

13、痛风发作如何治疗?痛风是难治的、但可治的疾病。患者可以通过系统治疗、饮食控制等遵从医嘱规范治疗，使血尿酸保持在正常范围，改善不正常体质，实现临床治愈。

14、痛风患者运动时要注意什么?避免剧烈运动，进行适度运动。运动时要摄入足量的水

15、痛风患者在日常生活方面有哪些注意事项?●保持标准体重●饮食注意控制卡路里，多摄取乳制品●控制饮酒●每日多摄入水分●进行适度运动●根据医生要求持续服用药物●定期进行健康检查