西兰花蘑菇炒胡萝卜

2025-04-30 09:59:55

1、准备食材

2、西兰花剪小朵，放在盐水里浸泡15分钟以上

3、蘑菇切片

4、胡萝卜去皮切片

5、西兰花焯水，焯水时加一勺盐，然后捞出沥干水分

6、热锅冷油

7、先放入胡萝卜翻炒

8、再放入蘑菇翻炒

9、炒至蘑菇出水

10、再放入西兰花翻炒

11、出锅前加盐调味，就可以了

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。