贝嫂小秘密:保持身材有诀窍

2025-03-23 14:39:42

1、贝嫂很喜欢订购各种水果及水果蔬菜饮品。草莓是她常吃的水果之一,除了草莓之外,贝嫂还喜欢各种的水果汁和蔬菜汁,这些都是她的超级瘦身秘方哦。

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2、贝嫂坚持认为饮用一段时间柠檬汁可以帮助燃烧脂肪,使体重下降。

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3、其实,饮用鲜榨果汁能不仅能清除体内残留的食品添加剂、烟油等其它污染物。而且还会减少有害物质对人体免疫系统功能、肝脏功能、新陈代谢的损害。不过鲜榨果汁不能当正餐吃,而且饮用时候一定不要加糖。

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